Выдержки из книги «Многие лета. Благие лета. Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для долгой и радостной жизни». В них содержатся советы по сохранению здоровья и долголетию, такие как научиться видеть вокруг всё живое и радоваться всему, пить чистую воду, есть овощи, редко есть мясо, поститься и другие.

В статье перечислены 27 маленьких радостей жизни, которые могут принести удовольствие и счастье. Среди них - свежие простыни, песок между пальцами, поздравления с праздником от незнакомцев, полный холодильник вкусностей и другие приятные моменты.

Статья о 10 продуктах, которые полезны для женского здоровья. Среди них бобовые, листовая капуста, тыква, лен, постное красное мясо, соя, вода, брокколи, молочные продукты и рыба жирных сортов. Описаны их полезные свойства и витамины, которые они содержат.